Это оценка ваших двигательных возможностей и особенностей специалистом по движению студии пилатеса BMA. По результатам тестирования специалист по движению даст рекомендации по тренировочному процессу и ответит на все Ваши вопросы.

Данная услуга поможет Вам:

— безопасно начать тренировки после длительного перерыва, операции или травмы

— если вы испытываете боль при каком-то движении, ходьбе, беге или выполнении упражнений, а также если есть боль при определенных положениях тела, и есть потребность решить этот вопрос

— при наличии индивидуальных особенностей развития позвоночника и суставов

— если есть рекомендация врача

— во время беременности или в послеродовой период

— узнать больше о своей биомеханике движения

— улучшить результаты в спорте и других видах активного образа жизни

Продолжительность 30 мин.