Это оценка ваших двигательных возможностей и особенностей специалистом по движению студии пилатеса BMA. По результатам тестирования специалист по движению даст рекомендации по тренировочному процессу и ответит на все Ваши вопросы.

Данная услуга поможет Вам:

- безопасно начать тренировки после длительного перерыва, операции или травмы

- если вы испытываете боль при каком-то движении, ходьбе, беге или выполнении упражнений, а также если есть боль при определенных положениях тела, и есть потребность решить этот вопрос

- при наличии индивидуальных особенностей развития позвоночника и суставов

- если есть рекомендация врача

- во время беременности или в послеродовой период

- узнать больше о своей биомеханике движения

- улучшить результаты в спорте и других видах активного образа жизни

Продолжительность 30 мин.